Abnehmen
Muskeln Aufbauen
Ultra High Intensity Training
Ultra HighIntensity Training für schnellen und effektiven Muskelaufbau. Spaß und Muskelkater garantiert! Die täglichen, ca 55-minütigen Einheiten bestehen aus einem HIT Training für jeweills eine bestimmte Muskelgruppe, einem Cardioteil zur zusätzlichen Fettverbrennung und einer kurzen Stretch-Einheit am Ende.
Programminhalt
Upgrade benötigt
Werde jetzt Gold-Mitglied und trainiere mit einer Vielzahl an vorgefertigten Trainingsplänen.